lunes, 30 de junio de 2008

Karaoke Cristiano, aqui puedes practicar tus canciones.......lalala

aqui estan las fotos...... Despedida de JAM




Despedida de mi hermano Jose Martinez, se me cuida por hay ..........

Nos vemos un dia de esto y ojala sea yo en donde usted esta ahora N.Y.

La Hamburguesa mas cara.......


Tuve que ir hasta el exclusivo barrio londinense de Chelsea, uno de esos vecindarios donde hasta toser parece indecoroso, ubicación ideal para el único restaurante de Burger King en el mundo que distribuye esta hamburguesa de edición limitada.

Con pocas expectativas de encontrar a alguien que pague tal cifra, me sorprendí al ver a varias parejas en la zona "VIP" separada del resto de mortales por una simple cuerda de terciopelo.

"Ingredientes selectos"

De la bandeja y sillas de plástico pasamos a unas pocas mesas con cubertería y vela incluida por donde ya han pasado 80 comensales que no dudaron en dejarse semejante suma por esta amalgama de ingredientes selectos.

Burnett y Ana
Burnett y Ana disfrutaron mucho de su hamburguesa de US$190
"Vinimos a probarla porque somos amantes de la buena comida y creo que es muy buena, es un poco cara por eso, pero tiene mucha textura, sabrosa, y la recomiendo", me dicen Burnett y Ana mientras saborean una.

Cuando me traen la mía (cortesía de la casa) me explican que está hecha con carne de Kobe, res japonesa cuidada a base de masajes diarios y una dieta que incluye cerveza y sake.

Y como acompañamiento, unas lonchas de jamón ibérico, tempura de cebolla al champagne Cristal, todo condimentado con sal de roca rosa del Himalaya, trufa blanca, azafrán iraní y vinagre de Módena.

La nueva "comida basura"

Mark Dawding
El chef creador de la hamburguesa más cara está diseñando nuevos productos para todos los bolsillos.

"El concepto es que tenemos que innovar nuestros productos" me explica el chef Mark Dawding, creador de The Burger (así es como se llama) y director de innovación de la cadena.

"Tenemos nuevos equipos que ahora nos permitirán expandir nuestro menú con hamburguesas para todos los gustos y bolsillos."

Mientras degusto mi hamburguesa, bastante rica por cierto, pero por la que jamás pagaría US$189, descubro que en la mesa contigua tengo a dos publicistas enviados por el mismísimo McDonalds.

Por lo que comentan, todo parece apuntar a que las cadenas de comida rápida tratan a toda costa de diversificar su clientela, sondeando si pueden atraer de nuevo a sus mesas a gente con bolsillos más abultados.


Me parece muy mal vender una hamburguesa a este precio, es muy caro, y lo que cuesta equivale a un salario mensual en mi país
Cristian, turista brasileño

Pero para algunos una iniciativa como esta resultó más insultante que otra cosa. Cristian, un chico brasileño que encontré a la salida dice "me parece fatal vender una hamburguesa a este precio, es muy caro, y lo que cuesta equivale a un salario mensual en mi país. Si quieren dar dinero a beneficencia que lo den directamente".

Y es que que aunque tales extravagancias parezcan a muchos descabelladas, lo que sí podemos asegurar es que simpre hay alguien dispuesto a pagar US$S100 por un café de caca de gato o más de US$12.500 por una pizza.

Por el momento, The Burger retará al actual récord Guinness, la DB Double Truffle Burger vendida en Nueva York por "sólo" US$120.

fuente bbcmundo.com

sábado, 28 de junio de 2008

Quien puede contestarme??? Mi humilde Opinion........

Que es lo que esta pasando al parecer van a desaparecer los 100 pesos o que???
ya las mayoria de los cajeros no te quieren dar 100 pesos que lio, uno a veces deja eso para tenerlo por si acaso y no puede sacarlo ahora Dios mio,,,, y si puedes sacar 200 pesos y vas a pagar un automovil por ser 200 pesos muchos ni te montan y otros te estrujan la cara ayudennos con esto por que si sacas 200 y vas a tomar un carro hay que cambiarlo y para cambiarlo ahora hay que comprar algo entonces hay si lo sumas hay descuadre por que tienes que comprar algo que no estabas pensando..

desde ese punto de vista lo veo yo dime tu que dices?????????

sin ofender a Nadie

Abuso Verbal.. en el Matrimonio. Ojo con esto


Casi todos han oído de alguien, o conocen a alguien, que ha sido abusado verbalmente. Tal vez usted esté involucrado en una relación verbalmente abusiva. También es posible que nadie conozca su situación siquiera. El abuso verbal es como una golpiza que no deja evidencias, como las magulladuras de las golpizas físicas. Usted (o su amigo) puede estar sufriendo en silencio y en aislamiento.

En este artículo quiero abordar este tema muy importante en un esfuerzo por entender este fenómeno y brindar respuestas. Como toda área de la acción humana, comienza en la mente y el corazón. Proverbios 23:7 dice: “Cual es su pensamiento en su corazón, tal es él.” Lo que una persona piensa en su mente y en su corazón se verá reflejado en sus palabras y en sus acciones. El abuso verbal y el abuso físico son el resultado de una forma de ver el mundo que claramente no es bíblica.

El abuso verbal suele ser más difícil de ver, ya que raramente hay cicatrices visibles, a menos que haya habido abuso físico. Pero a menudo es menos visible simplemente porque el abuso tal vez siempre ocurra en privado. La víctima del abuso verbal vive en un mundo cada más confuso. En público, la víctima está con una persona. Cuando está en privado, el abusador puede convertirse en una persona completamente diferente.

Frecuentemente, aunque no siempre, el perpetrador del abuso verbal es un varón y la víctima es una mujer. Hay muchos ejemplos de mujeres que son bastante abusivas verbalmente. Pero, para simplificar los pronombres en este artículo, voy a identificar al abusador como masculino y a la víctima como femenina.

Uno de los primeros libros en describir el abuso verbal en los adultos fue el de Patricia Evans, The Verbally Abusive Relationship (La relación verbalmente abusiva). [1] Ella entrevistó a cuarenta mujeres abusadas verbalmente de entre 21 y 66 años. La mayoría de las mujeres había salido de una relación verbalmente abusiva. Usaremos algunas de las características y categorías del abuso verbal que estas mujeres describen en este libro.

Otro libro importante para entender el abuso verbal, es uno que describe el fenómeno de “volverse loco” (crazymaking). George Bach y Ronald Deutsch escribieron “Stop! You’re Driving Me Crazy (¡Alto! Me estás volviendo loco). [2] Ellos describen cómo es la experiencia de volverse loco. Esto incluye “sentirse temporalmente desequilibrado,” “sentirse perdido y sin saber adónde ir,” y “ser tomado desprevenido.”

La víctima suele ser el blanco de arranques de ira, el sarcasmo, o una fría indiferencia. La reacción del abusador ante estas acciones a menudo está recubierta de una actitud de “¿Qué te pasa a ti?” Se la acusa de “hacer de todo una montaña.” Con el tiempo, ella pierde su equilibrio y seguridad y comienza a preguntarse si es ella la que está loca.

La clave de la sanidad está en reconocer el abuso verbal por lo que es, y comenzar a tomar pasos deliberados para detenerlo y traer sanidad. Dado que el abusador suele usar la negación, la responsabilidad por reconocer el abuso verbal suele estar en la pareja.

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Las características del abuso verbal:

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Ahora quisiera centrarme en algunas de las características del abuso verbal según aparecen en The Verbally Abusive Relationship. [3]

1. El abuso verbal es dañino y suele atacar la naturaleza y las capacidades de la pareja. Con el tiempo, la pareja puede comenzar a creer que hay algo de malo con ella o con sus capacidades. Puede llegar a sentir que ella es el problema, y no su pareja.

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2. El abuso verbal puede ser abierto (mediante insultos y arranques de ira) o encubierto (a través de comentarios sutiles, con un efecto similar a un lavado de cerebro). El abuso verbal abierto suele incluir reproches y acusaciones, y confunde a la pareja. El abuso verbal encubierto, que es la agresión oculta, confunde aún más a la pareja. Su objetivo es controlarla sin que se dé cuenta.

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3. El abuso verbal es manipulador y controlador. Alguien puede hacer comentarios despectivos de una forma sumamente sincera e interesada. Pero el objetivo es controlar y manipular.

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4. El abuso verbal es insidioso. La autoestima de la pareja va disminuyendo gradualmente, sin que se dé cuenta. Ella podría tratar de cambiar su comportamiento conscientemente o inconscientemente para no perturbar al abusador.

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5. El abuso verbal es imprevisible. De hecho, la imprevisibilidad es una de las características más significativas del abuso verbal. La pareja queda atontada, atónita y desestabilizada por el sarcasmo, la frase hiriente, el desprecio o el comentario injurioso de su pareja.

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6. El abuso verbal no es un tema secundario. Es el tema principal en la relación. Cuando una pareja está teniendo una discusión sobre un tema real, el tema puede ser resuelto. En una relación verbalmente abusiva, no hay ningún conflicto específico. El tema es el abuso, y este tema no se resuelve. No tiene un cierre.

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7. El abuso verbal expresa un doble mensaje. Hay una incongruencia entre la forma en que habla el abusador y sus verdaderos sentimientos. Por ejemplo, puede sonar muy sincero y honesto mientras está diciendo a su pareja lo que ella tiene de malo.

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8. El abuso verbal suele escalar, aumentando en intensidad, frecuencia y variedad. El abuso verbal puede comenzar con frases despectivas disfrazadas como chistes. Luego pueden aparecer otras formas. A veces, el abuso verbal puede escalar hacia el abuso físico, comenzando con empellones “accidentales,” empujones y choques.

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Estas son algunas de las características del abuso verbal. A continuación, consideraremos algunas de las categorías de abuso verbal. [4]

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Las categorías de abuso verbal

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La primera categoría de abuso verbal es retener. Un matrimonio requiere intimidad, y la intimidad requiere empatía. Si una pareja retiene información y sentimientos, entonces el vínculo matrimonial se debilita. El abusador que se rehusa a escuchar a su pareja le niega la experiencia y la deja aislada.

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La segunda es rebatir. Esta es la respuesta dominante del abusador verbal que ve en su pareja un adversario. Está constantemente rebatiendo y corrigiendo todo lo que dice y hace. Por adentro, hasta puede estar pensando: “¡Cómo se atreve a tener otro punto de vista!”

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El rebatir es muy destructivo para una relación, porque impide que la pareja sepa lo que piensa su compañero acerca de cualquier cosa. A veces el abusador verbal puede cortar la discusión en la mitad de una oración antes que ella pueda terminar su idea. En muchas formas, ni siquiera le permite tener sus propias ideas.

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Una tercera categoría de abuso verbal es rebajar. Esto es como tomar un artículo de cien dólares y reducir su precio a un centavo. Rebajar la realidad y la experiencia de la pareja y es sumamente destructivo. Puede ser una forma sumamente insidiosa de abuso verbal, porque niega y distorsiona la percepción real de la pareja del abuso.

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A veces el abuso verbal esta disfrazado como chistes. Si bien sus comentarios pueden pasar por humor, hieren a su pareja profundamente. Las pullas verbales pueden ser hechas estúpidamente o con gran habilidad, pero todas tienen el mismo efecto de humillar a la pareja desequilibrándola.

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Una quinta forma de abuso verbal es bloquear y desviar. El abusador verbal rehusa la comunicación, dictamina lo que puede ser discutido o retiene información. Puede impedir toda posibilidad de resolver conflictos mediante el bloqueo y el desvío.

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Acusar y culpar es otra forma. Un abusador verbal acusará a su pareja de hacer algo malo o alguna violación del acuerdo básico de la relación. Esto tiene el efecto de desviar la conversación y poner a la otra pareja a la defensiva.

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Otra forma de abuso verbal es juzgar y criticar. El abusador verbal puede juzgar a su pareja y luego expresar su juicio en una forma crítica. Si ella objeta, puede decirle que simplemente está señalando algo para ayudar, pero en realidad está expresando su falta de aceptación de ella.

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Estas son sólo algunas pocas categorías de abuso verbal. A continuación, veamos varias otras formas de abuso verbal.

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Otras formas de abuso verbal

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Trivializar puede ser también una forma de abuso verbal. Es un intento por tomar algo que se ha dicho o hecho y convertirlo en insignificante. Cuando se hace esto en forma franca y sincera, puede ser difícil de detectar. A menudo, la pareja queda confundida y cree que no ha explicado eficazmente a su compañero la importancia de algunas cosas para ella.

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Socavar es también abuso verbal. El abusador no sólo retiene el apoyo emocional sino también erosiona la confianza y la determinación. El abusador a menudo aplastará una idea o sugerencia con un único comentario.

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Amenazar es una forma clásica de abuso verbal. Manipula a su pareja haciendo que surjan en ella sus mayores temores. Esto puede incluir la amenaza de irse o divorciarse. En algunos casos, la amenaza puede ser escalar el abuso.

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Insultar puede ser también abuso verbal. Llamar a alguien continuamente “estúpida” porque no es tan inteligente como uno o llamarla “torpe” porque no tiene tanta coordinación puede tener un efecto devastador sobre la autoestima de la pareja.

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El abuso verbal puede involucrar el olvido también. Esto puede involucrar tanto la manipulación abierta como encubierta. Todos se olvidan de algo de vez en cuando, pero el abusador verbal lo hace en forma consistente. Cuando la pareja se ha serenado, después de recibir los gritos del abusador, y confronta a su compañero, encuentra que él ha “olvidado” el incidente. Algunos abusadores se olvidan de promesas que han hecho que son de gran importancia para sus parejas.

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Ordenar es otra forma clásica de abuso verbal. Niega la igualdad y la autonomía de la pareja. Cuando un abusador da órdenes en vez de pedir, la trata como una esclava o una subordinada.

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La negación es la última categoría de abuso verbal. Si bien todas las formas de abuso verbal tienen consecuencias serias, la negación puede ser muy insidiosa porque niega la realidad de la pareja. De hecho, un abusador verbal podría leer esta lista de categorías e insistir que no es abusivo.

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Por eso es tan importante que la pareja reconozca estas características y categorías, dado que el abusador suele tomar una actitud de negación. Por lo tanto, la responsabilidad de reconocer el abuso verbal y hacer algo al respecto suele descansar en la pareja.

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Hemos descrito varias características y hemos discutido varias categorías del abuso verbal. Finalmente, quisiera brindar una perspectiva bíblica.

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Una perspectiva bíblica del abuso verbal

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La Biblia nos advierte claramente acerca de los peligros de un hombre airado. Proverbios 22:24 dice: “No te entremetas con el iracundo, ni te acompañes con el hombre de enojos.” Y Proverbios 29:22 dice: “El hombre iracundo levanta contiendas, y el furioso muchas veces peca.”

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No es la voluntad de Dios que usted (o su amigo) esté en una relación verbalmente abusiva. Esas palabras airadas y críticas destruirán su confianza y su autoestima. Ser sumisa en una relación de matrimonio (Efesios 5:22) no significa dejarse ser golpeada verbalmente por su pareja. Es cierto que 1 Pedro 3:1 enseña que las esposas, al someterse a sus esposos, pueden ganarlos a Cristo por su comportamiento. Pero no enseña que deben permitir que sean abusadas verbalmente o físicamente.

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He aquí algunos principios bíblicos clave. Primero, saber que Dios la ama. La Biblia enseña: “Cercano está Jehová a los quebrantados de corazón; y salva a los contritos de espíritu” (Salmos 34:18).

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Segundo, trate con sus sentimientos de culpa. Tal vez sienta que los problemas de su matrimonio son culpa suya. “Si sólo hiciera las cosas mejor, él no estaría tan enojado conmigo.” La Biblia enseña en Salmos 51:6 que “He aquí, tú amas la verdad en lo íntimo, y en lo secreto me has hecho comprender sabiduría.” Aún cuando pueda tener sentimientos de culpa, tal vez usted no sea la parte culpable. Yo le recomendaría que lea mi artículo sobre el tema de la falsa culpa. [5]

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Un tema relacionado es la vergüenza. Tal vez sienta que usted tiene algo malo. Tal vez sienta que es una mala persona. Salmos 139:14 dice: “Te alabaré; porque formidables, maravillosas son tus obras; estoy maravillado, y mi alma lo sabe bien.”

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Finalmente, debe darse cuenta que usted puede dejar de ser una víctima y concordar con Dios en que puede ser libre. 2 Corintios 3:17 dice: “El Señor es el Espíritu; donde está el Espíritu del Señor, allí hay libertad.”

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Un elemento clave en este área del abuso verbal indudablemente será confrontar al abusador. Es importante que usted se dé cuenta que la confrontación es un principio bíblico. Jesús enseñó acerca de esto en Mateo 18:15-20. Yo le recomendaría que busque ayuda de un pastor o un consejero. Pero también le recomendaría que consiga hombres y mujeres de Dios que puedan confrontar afectuosamente a la persona que la está abusando. Su objetivo debería ser penetrar a través de su negación y restaurarlo amablemente con un espíritu de mansedumbre (Gálatas 6:1).

fuente renuevodeplenitud.com

viernes, 27 de junio de 2008

Milagro Poderoso, Dios es Real... mira esto y dime que piensas despues de verlo....

Petroleo sigue pa rriba... Dios mio

NUEVA YORK.- El crudo de Texas alcanzó hoy un nuevo máximo histórico, al llegar a negociarse a más de 142 dólares por barril en la Bolsa Mercantil de Nueva York (Nymex), impulsado una jornada más por la debilidad del dólar frente a otras divisas.

Antes de que se abrieran hoy los mercados en Nueva York, el petróleo de referencia en Estados Unidos tocó la cifra récord de 142,26 dólares por barril.

Sin embargo, poco después de que comenzara la última sesión de la semana bursátil, el barril se cambiaba a un dólar más caro que al cierre del jueves y rondaba los 140,7 dólares.

En la sesión del jueves los precios del crudo alcanzaron máximos históricos en Nueva York y Londres y superaron por primer vez los 140 dólares por barril.

Ese día el barril de Petróleo Intermedio de Texas para entrega en agosto tocó los 140,05 dólares poco antes de finalizar la sesión en 139,64 dólares, 5,09 dólares más que el día anterior.

En el mercado londinense, los contratos de petróleo Brent llegaron hasta un precio histórico de 140,56 dólares y cerraron a 139,83 dólares, 5,50 dólares más caros que la jornada precedente.

La fuerte apreciación del precio del crudo contribuyó a que la Bolsa de Nueva York registrara el jueves fuerte caídas en sus principales índices, de forma que el Dow Jones de Industriales perdió un 3,03 por ciento, el Nasdaq descendió un 3,33 por ciento y el selectivo S&P 500 retrocedió un 2,94 por ciento.

El incremento de los precios del crudo se produce en paralelo a la depreciación de la divisa estadounidense frente al euro y otras monedas, lo que estimula las compras de petróleo y de materias primas que se negocian en dólares.

fuente diariolibre.com

La mas Temida... Sida

Sida
La más temida


Esta enfermedad es mortal, no importa cuándo no cómo: siempre usa condón
Se trata del virus de inmunodeficiencia humana (VIH), la causa del Sida. Y se estima que 20,000 estadounidenses se infectan por transmisión sexual cada año y que cerca de 650 mil a 900 mil personas viven con VIH en Estados Unidos.

Que no te pase a tí

Muchas personas con el VIH ni siquiera lo saben porque los síntomas puede que no aparezcan hasta después de 10 años o más. Otras personas experimentan pérdida de peso sin explicación, síntomas como los de la influenza (flu), diarrea, fatiga, fiebre persistente, sudores nocturnos, dolores de cabeza, trastornos mentales o infecciones vaginales graves o repetidas.

El contagio se produce a través de relaciones vaginales, orales o anales sin protección, pero también durante el embarazo o al amamantar y al compartir agujas contaminadas. Durante las relaciones con penetración el riesgo de contraer el virus es mayor para la pareja receptora que para quien realiza la penetración.

No hay cura y el sida se considera fatal. Los medicamentos antivirales pueden retardar el progreso de la infección y el comienzo de los síntomas del sida. El tratamiento a tiempo puede hacer una gran diferencia.

Es la más mortal de todas las ETS y puede debilitar la capacidad del cuerpo de luchar contra las enfermedades, haciendo que la persona sea vulnerable a ciertos tipos de cáncer e infecciones como la neumonía

fuente univision.com

Aprovaron la Iniciativa Merida


El Senado de Estados Unidos aprobó este jueves el presupuesto para la "Iniciativa Mérida", un paquete de ayuda para la lucha contra el narcotráfico en México, Centroamérica y República Dominicana.

El plan prevé la concesión de US$1.600 millones en ayuda en un periodo de tres años.

La versión aprobada por el Senado de EE.UU. es la adoptada anteriormente por la Cámara de Representantes sin las cláusulas que despertaron la oposición del gobierno mexicano.



Lea: Claves: Iniciativa Mérida

Tras ser aprobada en el Senado con 92 votos a favor y seis en contra, ahora la iniciativa sólo necesita la firma del presidente George W. Bush para convertirse en ley.


Según lo aprobado por el senado de EE.UU., México recibirá US$400 millones en el primer año de la iniciativa, US$85 millones menos de los que el presidente, George W. Bush, había pedido para el primer año del plan.

El plan recibió el visto bueno en el marco de un proyecto por el que se asignaron fondos suplementarios para las operaciones militares en Irak y Afganistán.


Lea: EE.UU. pone números al "Plan Mérida"
Problemas comunes


Ahora la iniciativa sólo necesita la firma del presidente George W. Bush para convertirse en ley.

El líder demócrata del Senado, Harry Reid, declaró sentirse "muy satisfecho" con la aprobación de la Iniciativa Mérida.

Según Reid, "el plan es vital, y su aprobación muestra el fuerte apoyo legislativo en ambos partidos para combatir problemas comunes".

El senador destacó que "México y EE.UU. tienen problemas compartidos y deben tener una solución compartida", en referencia al tema de la lucha contra las drogas.

La versión aprobada por el Senado este viernes es la "suavizada" por la Cámara Baja debido al rechazo mexicano.

"Cambios cosméticos"

El analista de BBC Mundo Miguel Molina dijo que las condiciones planteadas inicialmente por el plan provocaron incomodidad y protestas porque implicaban la intervención directa de Washington en asuntos internos de México.


La violencia ya ha causado más de 1.400 muertos este año en México.

Sin embargo, según Molina, los cambios hechos a la iniciativa son puramente cosméticos y lo más probable es que vuelva a ser objeto de crítica y rechazo porque muchas de las condiciones anteriores siguen presentes en la nueva versión del plan.

Por ejemplo, la Cámara Baja ha impuesto una serie de condiciones referentes a la transparencia policial y el enjuiciamiento de miembros de la fuerzas de seguridad acusados de violar derechos humanos.

De acuerdo con la prensa mexicana, los ministros de Gobernación y de Relaciones Exteriores harán pública en breve la postura del gobierno sobre la aprobación de la iniciativa.



fuente bbcmundo.com

Ultimo dia de Bill gates...


Bill Gates, director ejecutivo de la mayor empresa de software del mundo, Microsoft, deja hoy su cargo.

Gates, que hizo su fortuna desarrollando programas para computadoras personales, tiene planeado dedicar el tiempo a su fundación de beneficencia y filantropía.

Como adolescente Bill Gates tuvo la visión de que en cada escritorio de cada hogar hubiese una computadora personal.


Participe: ¿Cómo cambiio tu vida?
Dice que tuvo una imagen del futuro y basó su carrera en lo que vio.

Noches de póker

Hijo de un exitoso abogado en la ciudad de Seatlle, estado de Washington, Gates programó su primera computadora a la edad de 13 años.

Durante los dos años que asistió a la Universidad de Harvard, la pasó afinando sus dotes de programador, como también disfrutando de largas noches jugando al póker.


Gates tiene una fundación de beneficencia con su esposa Melinda.
Eventualmente abandonó la universidad y se mudó a Albuquerque, Nuevo México, donde empezó Microsoft con su amigo de la infancia, Paul Allen.

La gran oportunidad les llegó en 1980 cuando Microsoft firmó un acuerdo con IBM para desarrollar el sistema operativo que llegó a conocerse como MS-DOS.

Microsoft entró en el mercado público en 1986 y en el lapso de un año Bill Gates se convertiría en el más joven multimillonario por derecho propio a la edad de 31 años.


Lea: El adiós del hombre que cambió el mundo
Ahora, a los 52, todavía conserva su aspecto juvenil, aunque ya no es el hombre más rico del mundo.

Ha sido sobrepasado por el inversionista Warren Buffet y por el mexicano potentado de las telecomunicaciones Carlos Slim.

Pero en la fortuna de Gates está el motivo de su decisión de dejar su cargo para concentrarse en su organización de beneficencia, la Fundación Bill y Melinda Gates.

Continuará como presidente de Microsoft y trabajará en proyectos tecnológicos especiales, pero de acuerdo a Gates, una gran fortuna trae consigo grandes responsabilidades.

fuente bbcmundo.com

Su trabajo futuro incluirá la búsqueda de nuevas vacunas y la financiación de proyectos en el mundo en desarrollo.

Bin laden en Republica Dominicana..chiste

Me preguntaba mi amigo Luis Lugo que a cual artista contrataria Bin Laden en caso de celebrar su cumpleaños aqui en republica dominicana, y estos son en los que pensamos:

- Los Bomba Rosario.

-La explosion tipica.

- Krispy y su bombazo tipico.

- La artilleria pesada de Jose el calvo.

- Omega y su mambo violento.

Les aseguro que todo quedaria, cache bombita!

fuente jochistazo.com

Cuidado con la Anorexia...

SANTO DOMINGO.- La anorexia es un trastorno de la conducta alimentaria que produce en el enfermo la voluntad de dejar de comer para evitar el sobrepeso. Se dice que es nerviosa porque, en su raíz última, es causada por miedos e inseguridades internas. Esta condición provoca que el individuo tenga una imagen distorsionada de sí mismo y se considere obeso, aunque su peso sea el adecuado para su cuerpo o incluso esté por debajo del ideal.

Muchos estudiosos del tema están de acuerdo en que los cánones de belleza de la actualidad (modelos ultradelgadas) contribuyen a la incidencia de la enfermedad; sin embargo, no todas las mujeres que ven a las modelos a través de los medios de comunicación desarrollan anorexia, y es que hay una serie de factores que así lo predisponen.

El reconocido psicoterapeuta y especialista en el tema Steven Levenkron comenta que el 95 por ciento de quienes la padecen es mujer y la cantidad restante de hombres son, en su mayoría, homosexuales.

Indica que la enfermedad generalmente se inicia entre los 11 y 22 años de edad. Las personas anoréxicas no están emocionalmente saludables y a menudo sufren de ansiedad, depresión, baja autoestima y apego, sobre todo hacia los padres.

De acuerdo con Levenkron, la anorexia nerviosa es causada por un problema de identidad; comienza como un intento de conseguir aceptación social a través de la pérdida de peso. “Quienes son de naturaleza obsesiva, rígida y tienen dificultades con su personalidad relativas a la autoestima, la dependencia y la feminidad, se encuentran en muy alto riesgo de desarrollar anorexia”, explica.

Enfermedad que aísla
Cuando el rechazo a mantener el peso corporal por encima del mínimo adecuado se convierte en una adicción, las consecuencias no son sólo orgánicas, sino también emocionales y sociales. El especialista detalla:

“El deterioro psíquico causado por la pérdida de peso profundiza el desorden y reduce las posibilidades de recuperación con el paso del tiempo. Como parte de los efectos secundarios, la persona desatiende sus vínculos con la familia y los amigos, mientras se obsesiona por conocer las técnicas, ya sean saludables o no, para bajar de peso.”

De igual modo, dice que la percepción errónea de su peso hace que el individuo añada libras y pulgadas a su cuerpo, aunque luzca realmente delgado. Por ello se convierte en un ser introspectivo, difícil de conectar emocionalmente.

La anorexia es el segundo trastorno alimenticio más común, superado sólo por la bulimia. No obstante, ambas están muy ligados y quienes comienzan con anorexia, con frecuencia terminan padeciendo bulimia (adicción a vomitar para no engordar).

La anorexia acarrea fatales consecuencias
Para algunas mujeres, una crisis de autoestima provoca la capacidad de negarse a sí mismas los alimentos, a fin de bajar de peso obsesivamente. Varios factores predisponen a ello, como sentimientos de depresión, una familia disfuncional o la experiencia de abuso sexual. Así lo informa el psicoterapeuta Steven Levenkron.

Este trastorno, conocido como anorexia, provoca muchos cambios biológicos; por mencionar unos cuantos: anemia, adelgazamiento del cabello, descenso en la presión arterial, mala circulación, disminución drástica de la temperatura corporal, carencia del deseo sexual, pérdida de la menstruación y envejecimiento prematuro.

“Cuando el desorden nutricional se prolonga por demasiado tiempo, puede hacerle tanto daño al cuerpo que aunque se recupere, es irremediable el deceso”, advierte el especialista.

El portal Dmedicina.com destaca como otras consecuencias la osteoporosis, estreñimiento crónico, deshidratación y agrietamiento de la piel, uñas quebradizas y coloración amarillenta en las palmas de las manos y las plantas de los pies, debido a la acumulación de carotenos en las glándulas sebáceas.

De acuerdo con Levenkron, únicamente el 35 por ciento de las personas anoréxicas alcanza la recuperación. En su opinión, las mujeres son enseñadas desde pequeñas a odiar sus cuerpos, mediante la imposición de patrones de belleza no reales y ello provoca que la incidencia de los trastornos de peso e imagen sea tan alta.

Tratamiento
Según entendidos, el mejor remedio para el mal es la prevención, que comienza en el hogar y en la escuela.

“Los padres deben enseñar a sus hijas que ser bonita no es ser ultradelgada; además, tienen que explicarles que las modelos no son tan flacas como se ven, sino que hay trucos de cámara y retoques que las hacen lucir así”, argumenta el especialista. Si ya la enfermedad existe, entonces se puede optar por terapia psicológica, tratamiento farmacológico u hospitalización. El entrevistado aclara que los medicamentos controlan la ansiedad y la depresión, pero no son capaces de curar la anorexia, “solamente facilitan la terapia”, dice.

Por otro lado, opina que la hospitalización es muy costosa y por lo general no asegura una recuperación permanente; el tratamiento idóneo es, pues, la asistencia de un profesional de la conducta que ayude al individuo a vencer sus complejos y cultivar una personalidad sana.

Levenkron enfatiza en el papel de los progenitores, que deben guiar a su hija en el desarrollo de una autoestima sólida. “Más poderosas que las revistas son las madres, que influyen más sobre las hijas que cualquier otra persona”.

fuente listin.com.do

jueves, 26 de junio de 2008

Vamos hacer helado ahora en tiempo de calor


Los helados son unos de los postres más consumidos en todo el mundo. Al margen de su delicioso sabor, su excelente presencia y sus increíbles propiedades nutricionales, una de las mayores ventajas de los helados caseros es que podemos controlar todos y cada uno de los ingredientes, permitiéndonos así elegir los más adecuados para nuestra salud.

-- Ingredientes. La leche, la nata y, en la mayoría de casos, los huevos, son las señas de identidad que le dan al helado ese aspecto cremoso; después tenemos el azúcar y los diferenciadores de sabor como el chocolate, los frutos secos, las frutas, los licores, el yogur e incluso el queso. Las frutas más adecuadas para los helados son las de aroma y sabor acusado como las naranjas, limones, manzanas verdes, fresas, moras, frambuesas, piña, melocotones, albaricoques,…

-- ¿Cómo hacerlos?. Estos son los pasos básicos a la hora de preparar helados en casa: Se preparara la crema base, se enfría, se pone en la heladera y se mete en el congelador durante el tiempo necesario. Si no se tiene heladera, se pone la crema en un recipiente metálico, se introduce tapado en el congelador y se deja el tiempo necesario; eso sí, batiendo cada cierto tiempo (normalmente en tres periodos de 45 minutos) para evitar que se cristalice y conseguir así un compuesto cremoso.

Si en el periodo indicado de congelación el helado no ha tomado la consistencia precisa, se puede dejar en el congelador todo el tiempo necesario, sin olvidar batirlo de vez en cuando. Los helados caseros pueden mantenerse hasta un año en el congelador en perfecto estado.

Para apreciar mejor el sabor del helado, debemos sacarlo del congelador unos minutos antes de llevarlo a la mesa o pasarlo a la nevera entre 10 y 15 minutos antes de tomarlo.

-- Saludables. Los helados caseros son más saludables de lo que pensamos:
- Aportan calcio, pero solo si llevan leche en su composición.
- Contienen vitaminas A, B2 o rivoflavina (básica para el crecimiento), E (protege los nervios, los músculos y el sistema cardiovascular), B12 y fósforo, lo que les convierte en un alimento muy beneficioso para las personas que padecen osteoporosis, debilidad inmunitaria o problemas dermatológicos.
- No suponen un desequilibrio para la dieta, ya que si se eligen bien los ingredientes los helados no tienen por qué engordar. Solo lo hacen si llevan azúcar en exceso (cobertura de chocolate, frutos secos, nata montada...)
.El helado es un alimento, no una golosina y una manera muy agradable de tomar calcio y proteínas, procedentes de la leche, y las vitaminas de la fruta.
.Tomar helados es una excelente opción para personas con poco apetito, sobre todo niños y ancianos; esta es una forma sabrosa y saludable de proporcionar una inyección de energía.
- Comer un helado puede ser una buena manera de completar la ración diaria de leche.

HELADO DE LECHE Y PASAS.

- INGREDIENTES: (para 4 personas).

- 4 cucharadas de miel.
- 250 ml. De leche.
- 2 huevos enteros y 2 yemas.
- 50 grs. de pasas sin pepitas.
- 4 cucharadas de cereales tostados.
- 250 ml. de nata líquida.

- REALIZACIÓN:

- Mezclar la leche y la miel y calentar sin que llegue a hervir.

Poner los huevos (los enteros y las yemas) en un cazo, batir y añadir poco a poco y removiendo constantemente la leche caliente.

Colocar el cazo sobre un recipiente al baño maría y dejar, revolviendo, hasta que cuaje la crema, alrededor de unos 15 minutos. Apartar y dejar enfriar. Verter en un recipiente metálico y meter en el congelador.

Pasados 45 minutos, sacar, batir y añadir la nata montada a punto de nieve; dejar en el congelador otros 45 minutos; sacar, batir y añadir las pasas y los cereales.

Mezclar el compuesto, tapar y volver a introducir en el congelador. Dejarlo hasta que aparezca firme.

HELADO DE MORAS.

INGREDIENTES: (para 4 personas).

- 500 grs. de moras.
- 250 grs. de azúcar glass.
- 1 naranja.
- 1 limón.
- 250 ml. de nata para montar.
- melocotón en almíbar.

REALIZACIÓN:.

Lavar las moras y cocerlas ligeramente con un poco de agua.

Escurrir, reducirlas a puré con la batidora y pasar por un tamiz apretando bien; añadir el azúcar, revolver a fondo y bañar con el zumo de media naranja y medio limón; remover bien.

Batir ligeramente la nata (no debe quedar dura) y mezclar con la fruta con movimientos envolventes.

Verter el compuesto en un molde metálico, tapar e introducir 45 minutos en el congelador; sacar y batir; volver a meter en el congelador y sacar pasados otros 45 minutos.

Esperar unos 20 minutos para que se ablande y servir adornado con trocitos de melocotón.

fuente msnlatino.com

La DNCD esta trabajando....

SANTO DOMINGO. La Dirección Nacional de Control de Drogas (DNCD) ha desmantelado más de 29 mil puntos de ventas de drogas durante los últimos dos años, lo que evidencia el endurecimiento de las acciones para controlar el criminal negocio, reveló ayer el presidente de la agencia antinarcótica, mayor general Rafael Ramírez Ferreira.

El oficial informó que la mayor parte de los puntos de venta decomisados y la incautación de estupefacientes se han registrado en el Distrito Nacional y la provincia Santo Domingo, por tratarse de los lugares más poblados y cosmopolita, no porque haya concentración de esfuerzos en esas zonas al zar.

"Nosotros no trabajamos a la impronta, trabajamos en base a levantamientos de inteligencia, entonces, donde está el problema de la droga, trabajamos ahí, donde nos indican los puntos en los levantamientos de inteligencia, ahí entonces nosotros ponemos el mayor énfasis", explicó.

Respecto a la asistencia que recibe la DNCD de organismos internacionales, Ramírez Ferreira dijo que es complemento del buen desempeño que tienen en el combate del criminal negocio y manifestó que durante las últimas semanas se han producido decomisos de drogas que han sido bombardeadas en distintos puntos del país.

Casos importantes

En cuanto a los casos relevantes de narcotráficos que la DNCD tiene en proceso junto a agencias antidrogas de varias naciones, Ramírez Ferreira prometió que en su momento serán dados a conocer, porque no se pueden afectar investigaciones que en algunos casos llevan mucho tiempo.


fuente diariolibre.com

Ojo con las facturas de Celulares...

EL CONSUMO NO SE DESGLOSA CADA MES POR UN ASUNTO DE COSTOS

David Pérez Taveras es miembro del Consejo del Indotel y encargado del área de asistencia a los usuarios de los servicios de comunicaciones.
SANTO DOMINGO.- Las empresas telefónicas no ofrecen detalles sobre las llamadas y el consumo de minutos en llamadas nacionales y sólo se limitan a establecer el monto en dinero consumido durante cada mes para facturarlo. Esta situación genera dudas en los usuarios de teléfonos móviles con facturas porque deben pagar con base en un consumo sobre el que no tienen seguridad de que sea real.

En los casos de llamadas internacionales las prestadoras presentan el detalle de la llamada, destino y minutos consumidos. Sin embargo, no hacen lo mismo en los casos de llamadas nacionales, ya que sólo se limitan a establecer que el monto consumido es de una cantidad específica de dinero.

“El problema es que en un mes mi factura llega de RD$1,200 y de repente, al mes siguiente, sino que yo haya aumentado mi consumo, me dicen que mi balance es de RD$1,600 sin explicarme en qué yo consumí esos RD$400 adicionales”, detalló un cliente de celular con factura a LISTÍN DIARIO.

Sobre esta situación las empresas de telefonía móvil alegan que no ofrecen esos detalles en las facturas porque representan un costo adicional que tendrían que pagar los consumidores. Sin embargo, los usuarios tienen la opción de solicitar el detalle de sus facturas a las prestadoras del servicios y éstas deben hacerlo de inmediato y en forma gratuita.

El cliente debe ir a una oficina y pedir las especificaciones sobre la cantidad de llamadas realizadas en ese mes, tiempo de duración y cualquier otro detalle sobre el consumo. La primera copia de esa solicitud debe ser suministrada en forma gratuita, pero la prestadora se reserva el derecho de cobrar por cualquier copia adicional. Así lo explicaron los directivos del Instituto Dominicano de las Telecomunicaciones (Indotel) que participaron como invitados en el Desayuno de LISTÍN DIARIO, encabezados por su presidente José Rafael Vargas.

Explicaron que el reglamento sobre servicios telefónicos que puso en vigencia recientemente el órgano regulador, establece que el usuario titular del número tiene derecho a recibir las informaciones detalladas su consumo. José Alfredo Rizek, director ejecutivo del Indotel, explicó que la prestadora tiene que entregar ese detalle en forma inmediata. Si no está conforme puede hacer su reclamo en la oficina donde se le ofreció el servicio solicitado.

“En caso de que la prestadora no ofrezca la atención adecuada, el cliente puede ir al departamento de servicio a los consumidores donde en cuestión de horas le darán respuesta de su reclamo”, expresó Leonel Melo Guerrero, miembro del Consejo. Dijo que las inquietudes de los usuarios reciben una atención especial por parte del Indotel.

Defensa de los usuarios El ámbito de defensa de los derechos de los consumidores, fue encargado por Indotel a su consejero David Pérez Taveras, quien explicó que las empresas telefónicas tienen costos diversos, entre los que se incluyen no sólo los de los combustibles y la energía eléctrica, que es muy consumida en el sector, sino también la carga impositiva.

En este momento los usuarios tienen que pagar 28% de impuestos directos por el uso de servicios de telecomunicaciones.

De cada RD$100 de consumo en comunicaciones, RD$28 son para el fisco en forma de impuestos por el 16% de ITBIS, 10% de selectivo y 2% para el Fondo de Desarrollo de las Telecomunicaciones. Explicó que la inquietud de algunos usuarios sobre su intención de recibir el detalle completo del consumo de sus facturas no necesariamente es lo que quieren todos.


fuente listin.com.do

Que fue lo que paso en Marte?????


El enigma de por qué Marte tiene dos mitades muy distintas que tanto ha desconcertado a los expertos parece haber sido resuelto.


La roca espacial habría impactado contra el norte de Marte.
Nuevos estudios publicados en la prestigiosa revista científica Nature achacan esta diferencia al impacto de un gran asteroide que se estrelló contra el norte de Marte.

Se pone en duda así la teoría alternativa que asegura que las "dos caras" de Marte se deben a una enorme erupción volcánica ocurrida hace 3.800 millones de años.

Según un grupo de científicos, la roca impactó con una energía equivalente a un millón de bombas atómicas como la que se lanzó sobre Nagasaki en 1945.


Lea: Phoenix descubre "hielo" en Marte
La cara norte de Marte es una inmensa región de tierras bajas que posiblemente albergó tiempo atrás un océano y en la cual apenas hay cráteres de impacto.

El sur, por otro lado, es una zona llena de acantilados con multitud de cráteres y una elevación de unos 8.000 metros más que la superficie del norte.

Además, la corteza en el sur es más gruesa y existen anomalías magnéticas que no se encuentran en el norte.


La nueva investigación sugiere que Marte tiene la mayor "huella" provocada por un impacto conocido del Sistema Solar.

Más estudios



La superficie alta del sur de Marte (rojo) contrasta con las planicies del norte (azul).
Los investigadores, liderados por Francis Nimmo de la Universidad de California en Santa Cruz (UCSC), Estados Unidos, llevaron a cabo simulaciones por computadora para mostrar que un impacto en condiciones concretas podía producir la apariencia actual de Marte.

Estas condiciones indicarían que una roca espacial de un tamaño equivalente a la mitad o dos tercios de la Luna impactó contra el planeta rojo a un ángulo de entre 30 y 60 grados, lo que habría producido un cráter elíptico.

"Es una idea muy antigua pero nadie había hecho los cálculos numéricos para ver qué pasaría si un gran asteroide se estrellara contra Marte", afirmó Nimmo.

Las conclusiones de los investigadores están corroboradas por otro estudio aparecido en Nature dirigido por Oded Aharonson, profesor asociado de ciencias planetarias del California Institute of Technology (Caltech), también en EE.UU.

Se puede decir que la dicotomía es la característica más antigua de Marte. Surgió hace más de 4.000 millones de años

Craig Agnor, coautor del estudio

"Se puede decir que la dicotomía es la característica más antigua de Marte. Surgió hace más de 4.000 millones de años, antes de que se sobrepusiera la compleja historia geológica del planeta", afirmó Aharonson.

Habría tenido lugar alrededor del mismo tiempo en que un objeto aún mayor impactara contra nuestro propio planeta.

"Ocurrió seguramente justo al final de la formación de los cuatro planetas terrestres -Mercurio, Venus, la Tierra y Marte-", afirmó a la BBC Craig Agnor, coautor del primer estudio junto a Francis Nimmo.


Lea también: Marte, muy salado para la vida
"Creemos que los planetas se formaron a partir de un disco de rocas. A medida que las rocas colisionan, se obtienen rocas aún mayores y así continúa el ciclo. Eventualmente acabas con cuatro planetas y muchas rocas de varios tamaños", añadió.

Un tercer estudio de Jeffrey Andrew-Hanna y Maria Zuber del Massachusetts Institute of Technology (MIT) en Boston y Bruce Banerdt de la Jet Propulsion Laboratory de la Agencia Espacial estadounidense, NASA, también publicado en Nature, provee pruebas del impacto a través de señales gravitacionales y topográficas en Marte.

fuente bbcmundo.com

miércoles, 25 de junio de 2008

Edificio Movibes????


La construcción del primer rascacielos transformable está por comenzar en Dubai.

La "Torre Dinámica" -que podría estar lista en 2010- contará con 80 pisos que podrán rotar sobre su eje para modificar la forma del edificio de manera independiente.

"Es el primer edificio que se mueve y cambia su forma", dijo el arquitecto y creador del concepto, David Fisher.

"Este edificio nunca se verá igual, ni una vez en la vida", agregó.

El innovador edificio de apartamentos -que tendrá 420 metros de alto- girará 360 grados alrededor de una columna central, luego de recibir un mando verbal.


El edificio contará con 79 turbinas gigantes que se colocarán en cada piso.

Además, será autosuficiente, debido a que las turbinas producirán la energía necesaria para todo el complejo, dijo el arquitecto italiano al presentar el proyecto en Nueva York.

¿Cuánto cuesta?


El rascacieclos cambiará constantemente de forma, por lo que nunca se vera igual.

Los apartamentos, que tardarán entre una y tres horas para girar completamente, tendrán un costo que va desde US$3,7 millones hasta US$36 millones.

También hay planes para construir un edificio similar de 70 pisos en Moscú.

"Yo digo que esos edificios serán diseñados por el tiempo y transformados por la vida", dijo el arquitecto, cuya oficina principal se encuentra en Florencia.

"Estos edificios ampliarán la visión de nuestro alrededor, nos darán una nueva vida", agregó.

La construcción del rascacielos costará aproximadamente US$700 millones y se espera que esté terminado y funcionando en el 2010.

"Que un restaurante gire me parece bien, pero que un edificio de vueltas me parece una estupidez", le dijo a BBC Mundo Ricardo Aroca, catedrático de la escuela de arquitectura de la Unversidad Politécnica de Madrid.


"Pero sí creo que un proyecto como este podría terminarse para 2010. Hoy día con dinero se puede hacer cualquier cosa y en Dubai lo tienen", añadió.
fuente bbcmundo.com

Van a cerrar en la ........


SANTO DOMINGO.- La secretaría de Obras Públicas informó hoy que cerrará el viernes 27 y el sábado 28 de junio varios carriles en el kilómetro 11 de la autopista Duarte, mientras que el domingo 29 el cierre será total para la instalación de un puente peatonal.

La cartera explicó que las personas que circulen por la vía el domingo tendrán la opción de acceder a la capital por el puente de la prolongación 27 de Febrero, mientras que los que transiten hacia el Cibao accederán por un desvío que se ubicará a 400 metros a la derecha de Carrefour.

Mientras que la interrupción del tránsito en los carriles del centro en el tramos Santo Domingo- Cibao; Cibao-Santo Domingo, será el próximo viernes 26, y el sábado 27 de junio el trabajo se realizará en el carril derecho en sentido Santo Domingo-Cibao.

Los trabajos a realizarse en el kilómetro 11 de la autopista Duarte consisten en el montaje e instalación de tableros y parábolas del puente peatonal que se erigirá en el kilómetro 11 de la vía, según explicó la institución.

Explicó que la instalación de la estructura en la autopista Duarte, es en respuesta a una necesidad de los moradores de esa zona, que por años demandaban de las autoridades la construcción del peatonal, debido a los constantes accidentes de transito donde decenas de personas han perdido la vida intentando cruzar la autopista.

La medida expresa que el viernes 27 mantendrán cerrados los carriles del centro; el sábado 28 los carriles derechos y el cierre total de la autopista Duarte el 29 de junio fue coordinada con las autoridades y las instituciones a cargo de la regulación del transito en el país.

La secretaria de Obras Públicas pidió excusas por los inconvenientes que la medida pueda ocasionar a todos lo transeúntes que utilizan la vía para desplazarse al interior del país.


fuente listin.com.do

Por que la gente Gritaaaa???


Un día un sabio preguntó a sus discípulos lo siguiente:
- ¿Por qué la gente se grita cuando están enojados?

Los hombres pensaron unos momentos:
- Porque perdemos la calma - dijo uno - por eso gritamos

- Pero ¿por qué gritar cuando la otra persona está a tu lado? - preguntó una vez más ¿No es posible hablarle en voz baja? ¿Por qué gritas a una persona cuando estás enojado?
Los hombres dieron algunas otras respuestas pero ninguna de ellas satisfacía al maestro.

Finalmente él explicó: - Cuando dos personas están enojadas, sus corazones se alejan mucho. Para cubrir esa distancia deben gritar, para poder escucharse. Mientras más enojados estén, más fuerte tendrán que gritar para escucharse uno a otro a través de esa gran distancia.

Luego preguntó: - ¿Qué sucede cuando dos personas se enamoran? Ellos no se gritan sino que se hablan suavemente, por qué? Sus corazones están muy cerca. La distancia entre ellos es muy pequeña.

Continuó: - Cuando se enamoran más aún, qué sucede? No hablan, sólo susurran y se vuelven aún más cerca en su amor. Finalmente no necesitan siquiera susurrar, sólo se miran y eso es todo. Así es cuan cerca están dos personas cuando se aman.

Luego el sabio concluyó: Cuando discutan no dejen que sus corazones se alejen, no digan palabras que los distancien más, llegará un día en que la distancia sea tanta que no encontrarán más el camino de regreso.

Proverbios 15:1 "La respuesta suave quita la ira; mas la palabra áspera hace subir el furor."

fuente renuevodeplenitud.com

A combartir el Calorrrrrr....



PARA CONTRARRESTAR EL CALOR NO HAY MEJOR OPCIÓN QUE ZAMBULLIRSE EN LOS SALTOS, RÍOS Y MANANTIALES

El Salto de Jimenoa en Jarabacoa es una buena opción para refrescarse en esta temporada calurosa.

El Salto de Jimenoa en Jarabacoa es una buena opción para refrescarse en esta temporada calurosa.

SANTO DOMINGO.- Llegó el verano con sus días largos y radiantes, framboyanes en flor y el aumento de las latas de mangos en las carreteras. Y también con un calor sofocante e insoportable que abrasa y obliga a pensar en saltos de aguas blancas, ríos, manantiales y agua dulce. Sí, agua dulce. Es más placentero zambullirse, retozar, saltar de una piedra y tragar agua si ésta no deja la garganta pelada, los ojos rojos y el cuerpo lleno de sal.

Por suerte, de las 108 cuencas fluviales que tiene el país, hay unos 80 lugares naturales o habilitados disponibles para la recreación que cumplen con los requisitos de un balneario.

Estos balnearios están distribuidos por todo el territorio, a lo largo del cauce de los ríos más largos y sus afluentes, en los pozos y cavernas que dejan las formaciones geológicas o en las piscinas naturales de aguas heladas que se forman incluso en los lugares más secos. Sólo hay que ubicarlos, recoger información sobre las facilidades del lugar y sus alrededores y huir, huir del calor, el sudor y el resplandor de un sol caribeño que ataca sin piedad en esta época del año.

Balnearios para combatir el calor en este ardiente verano
El cambio climático comienza a hacer efecto en República Dominicana. La Oficina Nacional de Meteorología advirtió el pasado lunes a la población sobre las altas temperaturas que se registrarán en el país en los próximos meses. Con todo y que la mala noticia es casi una invitación a disfrutar de los ríos y balnearios del país; la advertencia contrasta con las lluvias repentinas y las posibles vaguadas y tormentas que llegan con la temporada ciclónica.

Si ha llovido en lugares próximos a ríos y saltos de agua, la Defensa Civil aconseja no bañarse en los balnearios cercanos, debido a que las lluvias suelen aumentar sus caudales y formar remolinos a veces imperceptibles.

Siempre alertas
Es recomendable acogerse a los consejos de los organismos de socorro porque los balnearios más famosos no siempre son los más adecuados. En algunos, como Masipedro, en Bonao; San Rafael en Barahona, y La Confluencia y Manabao, en Jarabacoa, las entradas no son reguladas y la vigilancia es escasa.

En el Salto de Jimenoa y los Charcos de Damajagua se debe pagar la entrada y en el caso del Salto de Aguas Blancas, en Constanza, es necesario obtener primero un permiso de la Subsecretaría de Medio Ambiente para visitarlo. Una advertencia aplica para todos los lugares: no olviden llevar repelente de insectos.

fuente listin.com.do

martes, 24 de junio de 2008

Arriba los Dominicanos David y Manny


NEW YORK. Los dominicanos David Ortiz y Manny Ramírez están firmes en las votaciones para representar la Liga Americana en el Juego de Estrellas.

Ortiz, a pesar de estar en la lista de lesionados, domina en renglón de bateador designado y Ramírez el de los jardineros.

El paracorto de los Yanquis, Derek Jeter, ha superado al dominicano David Ortiz en las votaciones generales de la Liga Americana, aunque el designado de los Medias Rojas mantiene ventaja de 750,000 votos por encima de Hideki Matsui en dicha posición.

En otro acontecimiento llamativo, el receptor de los Mellizos, Joe Mauer, encabeza las votaciones entre los catchers del joven circuito, pasándole a Jason Varitek, de los Medias Rojas. El estelar de Minnesota recibió 323,000 votos la semana pasada, y ahora lleva ventaja de 44,775 por encima de Varitek.

En la primera base, Kevin Youkilis sigue arriba, pero su ventaja por encima de Justin Morneau de los Mellizos se ha disminuido a menos de 270,000 votos.

En la intermedia, Ian Kinsler de los Rangers sigue acercándose al líder Dustin Pedroia de los Medias Rojas, y ahora el 2B de Boston tiene ventaja de apenas 166,000.

Y entre los jardineros, el dominicano Manny Ramírez continúa por encima de Josh Hamilton de los Rangers, pero ahora la ventaja del toletero de Boston es de menos de 126,000 votos. En tercer lugar se encuentra Ichiro Suzuki de los Marineros, que lleva ventaja de 187,088 sobre el quisqueyano Vladimir Guerrero, de los Angelinos.

En el campo corto, Jeter amplió su ventaja por encima de Michael Young, de los Rangers ,a casi 850,000 votos, y su compañero de los Yanquis, Alex Rodríguez, le gana a Mike Lowell, de los Medias Rojas por casi un millón de votos.

Ortos dominicanos como Carlos Peña (Tampa Bay) como primera base, Robinso Canó (Yanquis) en la intermedia, al igual que Plácido Polanco de los Tigres de Detroit han recibido votos pero están muy separados de los punteros de sus posiciones. En esa misma situación está Julio Lugo como paracorto.

Los fanáticos pueden emitir hasta 25 votos por los titulares en la Papeleta Electrónica Monster en LasMayores.com y en los sitios de equipos en español hasta el miércoles, 2 de julio a las 11:59pmET.

El 79 Juego de Estrellas se realizará el 15 de julio en el Yankee Stadium

fuente diariolibre.com

Subir escalera #2 parte. vivire muchooooo..


La investigación mostró que la exposición a mensajes que expliquen los beneficios de utilizar los peldaños aumenta un 45 por ciento su utilización.

Para el estudio se tradujeron tres mensajes que ya habían sido utilizados en otras intervenciones en países anglosajones, y que en esta ocasión fueron colocados en los rellanos entre los tramos de las escaleras del metro de Barcelona durante dos semanas.


Los mensajes fueron “Cuide su salud, suba por las escaleras”, “Gane salud y tiempo, suba por las escaleras”, y “Suba por las escaleras. 7 minutos al día bastan para cuidar su salud”.

Con la obesidad en aumento, los médicos sostienen que es importante hacer la mayor cantidad posible de actividad "casual" durante el día, por ejemplo subir escalones a pie, en lugar de utilizar ascensores o escaleras mecánicas, y caminar en lugar de usar el vehículo.

Los expertos coinciden en que la actividad física regular mejora la condición física y la salud cardiovascular, fortalece la estructura muscular y ósea, y ayuda a controlar el peso. El empleo de las escaleras es una de estas ocasiones cotidianas más propicias para cumplir con la recomendación de hacer ejercicio.

Económico y saludable

Utilizar las escaleras es una de las formas más económicas y naturales de hacer ejercicio sin ir al gimnasio. Y aunque al principio cueste un poco de esfuerzo, al cabo de un tiempo comienza a disfrutarse esta "gimnasia casual", que mejora la salud del los huesos, el corazón y el organismo en general.

Estos son algunos consejos para desarrollar esta actividad que consume el doble de calorías que la caminata.

• Opte por las escaleras siempre que le sea posible en su hogar, los centros comerciales, el trabajo y los lugares de esparcimiento.
• Si vive en un piso alto, baje del ascensor dos pisos más abajo del suyo y después utilice las escaleras hasta su casa.
• Cuando se halle cansado, suba las escaleras con mayor lentitud, acompasando bien la respiración al esfuerzo.
• Cuando utilice los peldaños, camine en posición erguida, sin inclinarse ni desplazar el peso de su cuerpo hacia adelante, y concentrándose en el trabajo de las piernas y la flexión del pie.

fuente univision.com

Subir escalera Alarga la Vida #1Parte. si es asi voy a durar mas que matusalen, vivo en una tercera planta jaja.


Subir escaleras alarga la vida
Según estudio utilizarlas te da más años


Getty Images
El empleo de las escaleras mejora la salud y ayuda a disfrutar más años de calidad de vida.
Omar Segura, EFE


Cuantifica tu progreso

Hacia arriba y hacia adelante


El ejercicio fortalece los huesos, beneficia el corazón y controla el peso, y una de las formas más sencillas de practicarlo consiste en utilizar los escalones de forma regular.

Si quieres mejorar tu salud y disfrutar de más años de calidad de vida, sigue los consejos de los médicos paso a paso, o mejor aún: ¡peldaño a peldaño!.


Cuantifica tu progreso

Mide el progreso de la parte inferior de tu cuerpo registrando el tiempo que te toma subir unas escaleras, de al menos diez escalones, lo más rápido posible sin hacerte daño.

Apunta el tiempo que tardas. Un mes después repite la prueba usando las mismas escaleras. Subirlas te debería tomar menos tiempo.

Esta recomendación de la "Guía para mantenerse sano y fuerte", del Instituto Nacional del Envejecimiento de Estados Unidos, demuestra como se puede hacer gimnasia de forma sencilla, y también cuantificar sus progresos sin mayor dificultad.


Tal es la importancia que se adjudica en Norteamérica a este saludable ejercicio, que periódicamente se ponen en marcha campañas de divulgación destinadas a promover el uso de las escaleras en los edificios públicos, como el programa "Escalera a la Salud", impulsado entre otros organismos, por la Organización Panamericana de la Salud (OPS) con sede en Washington, D.C.

Invierte en tu salud

“Usar las escaleras es una inversión en tu salud”, “¡Tu corazón te lo agradece!”, y “¡Mejora tu estado físico, piso a piso!”, son algunos de los mensajes promocionales de estas campañas, que de acuerdo a un estudio médico reciente “no caen en saco roto”.

"Para beneficiar la salud, hay que usar las escaleras todo el día y cuando sea posible", aconseja el doctor Oliver J. Webb, de la Universidad Kingston de Gran Bretaña, coautor de un estudio que revela que los clientes de un centro comercial usan más los peldaños fijos cuando ven carteles indicadores como "Subir escaleras 7 minutos diarios protege su corazón".

Según un estudio similar de la Universidad de Vic, en Barcelona (España), en colaboración la Universidad de Birmingham, del Reino Unido, promocionar el uso de las escaleras como una medida de salud pública es una intervención beneficiosa y efectiva

fuente univision.com

Di que sí al Desayuno


El desayuno es una de las comidas que están directamente relacionadas con la infancia. Error. Aunque es esencial para los niños, su importancia no termina con la mayoría de edad. Un buen desayuno no sólo te fortalecerá, sino que también te ayudará a sostener tu dieta durante el día.

Según expertos, el desayuno ayuda al rendimiento general en cualquier jornada que enfrentes. Y como si fuera poco para convencerte, estudios recientes han demostrado que también aporta alegría.

Esta comida debería suministrar entre la cuarta y la tercera parte de las proteínas del día, además de carbohidratos complejos ricos en fibra y una dosis de grasa. Los desayunos que cumplen con esto incluyen cereal con fruta y leche descremada, yogur descremado, fruta y pan integral.

Si consumes estos alimentos temprano en la mañana, no sólo se beneficiará tu dieta, sino que le estarás dando un excelente ejemplo a tus niños. Es más probable que los chicos coman algo a la mañana si alguien los acompaña.

En estos tiempos, muy pocas familias desayunan regularmente, cuando en otro tiempo esa comida era considerada la más importante del día. Aunque muchos piensen lo contrario, es beneficioso levantarse 15 minutos antes a la mañana para tomar un desayuno sustancioso. Un café y una galletita dulce no conforman el desayuno ideal . Tampoco un bagel camino al trabajo.

Esto puede eliminar el hambre, pero hace poco por fortalecer el ánimo, las funciones cerebrales y la buena salud en general.

Es difícil concentrarse en desafíos mentales y mantener una actitud paciente cuando el estómago gruñe señalando una caída en la glucosa de la sangre, consecuencia del ayuno nocturno. El cerebro funciona a fuerza de glucosa, y cuando esta sustancia baja, se ve obligado a depender de la grasa acumulada, una fuente de combustible menos eficaz.

El objetivo de muchos de los que saltean el desayuno es ahorrar calorías. Pero las que se consumen al comienzo del día tienen menos probabilidades de traducirse en kilos, y saltear comidas sólo aumenta la tentación de comer.

Además, el desayuno puede ser el único momento del día en que una persona consume jugo de fruta y leche. Por eso, esta comida es una importante fuente de calcio y vitaminas C y D. Un trabajo realizado en el Departamento de Nutrición de la Universidad de California en San Diego que analizó hábitos alimenticios de 2.500 adultos mostró que los que saltean el desayuno tienen un consumo de calcio y vitamina C un 40 por ciento más bajo y un consumo de hierro un 10 por ciento menor que los que desayunan.

Estos nutrientes, que son cruciales en los años de crecimiento y desarrollo, deben mantenerse en la adultez.Un desayuno también debería suministrar entre la tercera y la cuarta parte de las proteínas del día.

Así que adelante con esta comida esencial, si sistematizas un buen desayuno, será un paso positivo más que te ayudará a perder libras y a estar más contenta.

fuente univision.com

Juventud a Buscarsela en Vacaciones...

SANTO DOMINGO.- Las opciones de qué hacer durante el verano para los jóvenes de 14 a 17 años son limitadas. Ya son muy adultos para los campamentos, pero aún no tienen edad para insertarse en el mundo laboral. Todo parece indicar que, a menos que viajen, durante julio y agosto, estarán confinados a ver televisión y usar el computador gran parte del día.

No obstante, los meses veraniegos traen consigo bastante tiempo libre, apto para ser invertido productivamente. Al decir de la especialista en gestión de recursos humanos Fior Daliza Pérez, los adolescentes, aunque inexpertos, poseen conocimientos y habilidades importantes que pueden poner en práctica, por ejemplo, en un empleo de verano.

Esta clase de trabajo, explica, es una ocupación de medio tiempo, económicamente remunerada, que constituye su primera experiencia laboral, pero a la vez, respeta las posibles actividades extracurriculares que él o la joven realice en el día.

“Para los empleos de verano, se crean puestos dentro de las empresas, diseñados pensando en los muchachos, con la salvedad de que son menores y no tienen ningún tipo de experiencia previa”, detalla.

Numerosas instituciones del país poseen programas de este tipo, tanto abiertos a todo público, como dirigidos exclusivamente a los hijos de empleados. En el caso de la empresa a la que pertenece Pérez, Centro Cuesta Nacional, los empleos de verano se destinan únicamente a los hijos del personal.

En cambio, un programa abierto a toda la comunidad es, por ejemplo, el que ofrece Domino’s Pizza. En todos los casos, el objetivo principal es hacer un aporte a la comunidad y ofrecer ayuda a los padres en cuanto a qué hacer con sus adolescentes durante las vacaciones.

Padres involucrados
Aunque estas ocupaciones se dirigen a jóvenes entre 14 y 17 años, los adultos deben involucrarse y dar seguimiento al desempeño de sus hijos, tanto en el proceso de selección, como una vez iniciada la labor.

En los empleos de verano hay que ser responsable
Cuando el señor Andrés Llenas permitió a su hijo participar en un programa de empleos de verano, no imaginó los beneficios que ello traería a su vástago. Una vez finalizados los dos meses, notó que cambió la actitud, madurez y forma de ver la vida de Benjamín, de 14 años.

“Cuando se es padre, se tienen muchas responsabilidades; en ese sentido, los trabajos de verano ayudan a enseñar al joven aquellos valores que sólo recibía en teoría y ahora los pone en práctica”, considera.

Por su parte, Benjamín dice que aprendió a trabajar en equipo y adquirió pericias interesantes, como preparar pizza, pues participó en el programa de verano de Domino’s Pizza. Otra joven que vivió la experiencia, Lorena Ruiz, expresa que un valor importante para ella fue aprender a trabajar con clientes y a ser responsable.

Y es que este primer oficio contribuye a cultivar en los adolescentes las competencias que más tarde les harán profesionales exitosos. Pero, ¿cómo saber cuál es el trabajo ideal para su hijo o hija? De acuerdo con la especialista en gestión de recursos humanos, Fior Daliza Pérez, lo prudente es que la empresa evalúe las preferencias del joven y le asigne puestos que vayan acorde con lo que le gusta o lo que piensa estudiar.

“Le preguntamos cuál es su aspiración vocacional y por qué; luego le asignamos a un área afín con la carrera, para que afiance su aspiración o adquiera una visión más realista de su ideal”, indica, al comentar sobre el proceso de selección de Centro Cuesta Nacional.

Esto da como resultado, jóvenes formándose mediante la práctica en áreas como mercadeo, psicología, finanzas, ventas, tecnología o servicio al cliente.

Deberes del trabajo
Quienes participan en un programa de empleos de verano deben pasar por un proceso de selección y reclutamiento, al igual que cada miembro de la empresa. No obstante, de acuerdo con Ismelda Reyes, gerente de Mercadeo de Domino’s Pizza, este suele ser menos riguroso y se toma en cuenta, sobre todo, la habilidad de comunicación del individuo.

De igual modo, la entrevista es generalmente menos exhaustiva y debe enfocarse en la aspiración vocacional del joven. Una vez iniciadas las labores, las exigencias de responsabilidad son las mismas de un empleado regular. “Se les demanda el cumplimiento de las asignaciones, la puntualidad y el buen desempeño”, expresa Reyes. Y es que de no hacerlo así, los jóvenes no aprenderían el sentido del deber ni aprovecharían la experiencia en su totalidad.

Para poder exigir este buen desempeño, la empresa debe asignar al adolescente un puesto que sea capaz de asumir. “Se le dan responsabilidades definidas, que vayan acorde con su edad y conocimiento, esto permite que se le pueda exigir con rigor el cumplimiento de su deber”, apunta Pérez.

fuente listin.com.do

No queremos mas alzas..

SANTO DOMINGO.- La Secretaría de Educación dispuso ayer que los colegios privados que hayan aplicado aumentos por encima del 12 por cieno para el próximo año escolar tendrán que devolver en créditos a los padres el dinero restante, y advirtió que de lo contrario podrían ser sancionados con multas que van desde el retiro de la acreditación hasta el cierre de la institución educativa.

De acuerdo a una investigación de la Secretaría de Educación más de un 30% de los 1,577 colegios privados reconocidos o acreditados por esa cartera aplicaron aumentos por encima del monto autorizado.

Mediante la resolución número 2040-2008, la titular de esa cartera, Alejandrina Germán, dispuso que las instituciones educativas que este año tenían tarifas por encima de los RD$500 tendrán opción para aumentarlas sin sobrepasar el 12%. Resalta que aquellas que al momento de la publicación de la disposición hubieren fijado un aumento de tarifa mensual inferior al 12% deberán mantenerlo; en el entendido de que estos ajustes se realizaron de conformidad con la situación particular del centro de que se trate.

Germán dijo que adoptó la decisión luego de un estudio que realizó esa cartera, en el que se analizó la situación particular de cada uno de los colegios privados reconocidos o acreditados, las inversiones realizadas y el nivel de la inflación en el país en los últimos 12 meses.

El estudio determinó que el nivel promedio de incremento que aplicarán los centros docentes privados para el año lectivo entrante es de un 11.72%. Según el mismo, 328 colegios no prevén aumentar sus tarifas, 233 hicieron reajustes por debajo del 10%, 378 incrementaron entre un 10 y un 19%, 59 aplicaron un 20% más y 212 centros docentes cobrarán más de un 20%.

El cobro mensual
De los centros educativos que funcionan en la actualidad, 271 (22.40%), cobra por colegiatura menos de RD$500 al mes y 641 centros (52.98%), cobra menos de RD$ 1,000.00 mensuales.

Para el año escolar 2008- 2009, según la información provista hasta el momento, el 17.27% de los centros educativos privados seguirá aplicando una tarifa inferior a los RD$500 y 436 centros (36.03) contempla cobrar tarifas entre RD$500 y RD$1,000 al mes.

“En síntesis, de los 1,210 centros educativos investigados, 328 no prevén aumentos de tarifas. Entre los centros educativos que cobraron durante el año escolar 2007-2008 una colegiatura mensual inferior a los RD$1,500.00, el porcentaje promedio de aumento previsto para el año escolar 2008-2009 es de 11. 72%; y para los que cobraron más de RD$1,500.00, el incremento previsto en promedio alcanza el 8%”, expresó la titular de Educación.

Respecto a los colegios que durante el año escolar 2007-2008 cobraron tarifas inferiores a quinientos pesos al mes (RD$ 500.) estarán sujetas a una evaluación particular para decidir sobre los aumentos de tarifa que se autorizarán.

Las instituciones educativas privadas que estimen necesario un aumento de tarifa superior a lo establecido anteriormente, indica, deberán solicitarlo y justificarlo expresa e individualmente, remitiendo por escrito a la Dirección General de Instituciones Educativas Privadas de la Secretaría de Estado de Educación una exposición de motivos, conteniendo la opinión de la correspondiente Asociación de Padres, Madres y Tutores, los presupuestos comparativos con indicación de las inversiones en activos fijos, equipos, reajustes salariales a su personal o de cualquier otra naturaleza que permiten justificar un aumento superior al señalado.

LAS TARIFAS
La presidenta de la Asociación Dominicana de Profesores (ADP) saludó la decisión de Educación, pero consideró necesario garantizar el cumplimiento de la disposición porque de lo contrario “no serviría de nada”. “Creo que es importante que la Secretaría asuma el rol de reguladora que le corresponde y que realmente ponga parámetros a los colegios privados en términos de los aumentos de las tarifas, pero tiene que garantizar que eso se cumpla”, manifestó María Teresa Cabrera.

Mientras, Rosa Ariza, de la Federación Nacional de Centros Educativos Privados (FENACEP) y ex presidenta del Consejo Nacional de Colegios Privados (CONACOPRI), apoyó la decisión, y dijo que las instituciones educativas no están ajenas a la escala alcista que vive el país, y que sus ajustes tarifarios están basados en la tasa de inflación y el aumento de los costos de operación, que incluye combustible, seguridad y otros. Juan Ávila, presidente de la Federación de Padres de Niños en Colegios Privados y Escuelas Públicas (Fedepadres) también la apoyó, pero dijo que la mayor esperanza de los tutores está en el proyecto de ley que busca congelar las tarifas de los colegios

fuente listin.com.do

Cuidado con esta Agua...


SANTO DOMINGO.- La Oficina Nacional de Meteorología y el Centro de Operaciones de Emergencias vigilan una vaguada que incide sobre gran parte del país y una onda tropical que se movía hacia el Oeste, con un eje sobre las Antillas Menores y que se prevé estará sobre el país hoy martes. Estos fenómenos incrementarán la nubosidad y las lluvias.

Es por tal situación que se emitió un alerta verde (precaución ante la inminencia de un fenómeno) para Santo Domingo, San Cristóbal, Barahona, Pedernales, Independencia, San Juan de la Maguana, Hato Mayor, San Pedro de Macorís, La Altagracia, La Romana, El Seibo, La Vega, Monseñor Nouel, Espaillat, María Trinidad Sánchez, Duarte, en especial la zona del Bajo Yuna, Samaná, Sánchez Ramírez y Monte Plata.

Meteorología informó anoche que el ambiente continuará dominado por una vaguada localizada sobre el país, por lo que se pronostica las ocurrencias de lluvias, tormentas eléctricas y ocasionales ráfagas de vientos, durante las próximas 24 a 48 horas en gran parte del territorio dominicano, siendo de mayor intensidad y frecuencia sobre las regiones Este, Noreste y Sureste.

Del mismo modo la onda tropical se acerca a Puerto Rico, moviéndose rápidamente hacia el Oeste. Se espera que la actividad de aguaceros, tormentas eléctricas y ráfagas de vientos que acompaña este fenómeno atmosférico, se desplace sobre la isla durante el día de hoy. Debido a la saturación del suelo por las lluvias ocurridas y las esperadas, la Onamet recomienda a los residentes en zonas bajas cercanas a ríos, arroyos y cañadas de las regiones Noreste y Sureste tomar las medidas de precaución contra posibles inundaciones y/o deslizamientos de tierra.

En cuanto a las condiciones marítimas, los vientos y olas se tornan desfavorables en nuestras costas, por tanto se les recomienda a las pequeñas y frágiles embarcaciones permanecer en puerto. En tal sentido, durante el transcurso de la tarde de ayer ocurrieron aguaceros, tormentas eléctricas y ocasionales ráfagas de vientos sobre las provincias: Santo Domingo, La Altagracia, Hato Mayor, San Pedro de Macorís, La Romana y El Seibo.

Debido a la saturación del suelo por las lluvias ocurridas y las esperadas, la ONAMET recomienda a los residentes en zonas bajas cercanas a ríos, arroyos y cañadas de las regiones Noreste y Sureste tomar las medidas de precaución contra posibles inundaciones y/o deslizamientos de tierra.

En cuanto a las condiciones marítimas, los vientos y olas se tornan desfavorables en nuestras costas, por tanto se les recomienda a las pequeñas y frágiles embarcaciones permanecer en puerto. Anoche hubo aguaceros, tormentas eléctricas y ocasionales ráfagas de vientos en gran parte del país, siendo de mayor intensidad y frecuencia las regiones: Este, Noreste y Sureste.

En el Distrito Nacional y la provincia Santo Domingo, hubo aguaceros dispersos, tronadas y ráfagas de vientos en ocasiones.

Para hoy, el organismo reiteró que se registrarán aguaceros, tronadas y ráfagas de vientos en ocasiones en gran parte del país. Santo Domingo y el Distrito Nacional, chubascos dispersos, tronadas y ráfagas de vientos ocasionales.

Para mañana miércoles aguaceros dispersos con tronadas en casi todo el territorio dominicano. Anoche llovía en algunos puntos de la capital, tanto del DN como la provincia.


fuente listin.com.do

lunes, 23 de junio de 2008

Letreo Abajooo....


Un gigantesco letrero de la empresa Colorín, que sería removido hoy porque estaba en mal estado, fue derribado ayer en la tarde por un tornado, aplastando 25 vehículos en una empresa de compra y venta de automóviles en el kilómetro nueve de la autopista Duarte.

El tornado derribó, además, los techos de algunas viviendas, vallas, letreros, árboles, y cables del tendido eléctrico y telefónico.

La turbulencia se produjo alrededor de la 1:30 de la tarde, informó la señora Miriam González, ejecutiva del Nueve Motors, donde el letrero gigante de la empresa Colorín fue derribado por el viento y aplastó los vehículos.

La empresa está en la autopista Duarte a esquina Isabel Aguiar, frente a la Dirección Regional Oeste de la Policía.

Entre los vehículos destruidos se observó una yipeta Infiniti modelo 2007, valorada en más de un millón de pesos, y otros vehículos como Mitsubishi Montero Sport, Toyota de distintos modelo, Skoda, Honda y varias camionetas.

Los cristales y algunas partes de los vehículos dañados cayeron en la avenida Isabel Aguiar, según se pudo observar.

“No sabemos el monto de los daños, porque todavía no hemos hecho una evaluación”, dijo la señora González, quien reveló que se espera la presencia de la compañía aseguradora.

La empresa es propiedad de Alexis Peña López y Domingo Rosario.

Se supo que la empresa Colorín procedería en la mañana de hoy a cambiar la base de acero del letrero debido a que estaba en mal estado.

Pedro Persio Ventura, ejecutivo de la empresa propietaria del letrero, dijo ayer a los periodistas que no habrá inconvenientes en el pago de lo daños causados por la caída del letrero, debido a Colorín tiene un seguro full.

Dijo que lo ocurrido no fue culpa de nadie ya que se trató de un fenómeno de la naturaleza que no puede ser previsto antes de que ocurra.

El ventarrón se produjo sobre Santo Domingo cuando llovía intensamente.

Varias personas dijeron que el tornado apenas duró varios minutos y que el viento silbaba intensamente como si se tratara de un pito.

No se informó de víctimas ni de personas heridas a causa del ventarrón que causó pánico entre los residentes en sectores de Las Palmas, Villa Marina y otras zonas aledañas.

Esta mañana una gigantesca grúa se hallaba ya en el lugar para remover los escombros y levantar los restos del letrero derribado.

La turbulencia derribó, además un letrero de la banca Juancito Sport, en la avenida Isabel Aguiar y otros letreros instalados en la autopista Duarte próximo a la avenida Isabel Aguiar.

También derribó un letrero de la banca de lotería La Solución, en la autopista Duarte y decenas de antenas de televisión instaladas en los techos de viviendas del lugar.

Se informó que el fuerte viento derribó varios árboles de acacia, javilla y almendras y desprendió las tapas de decenas de tinacos instalados en los techos de las viviendas del sector.

Además, tumbó el techo de un taller de mecánica en el sector Villa Marina II, ubicado detrás del cuartel de la Policía del kilómetro nueve de la autopista Duarte.

También afectó el tendido eléctrico y telefónico del lugar, dejando algunas viviendas sin estos servicios.

Decenas de personas se congregaron hoy en los alrededores de la empresa donde cayó el letrero gigante.

El tránsito en el lugar se convirtió en un caos debido a que decenas de automovilistas se detenían en la avenida Isabel Aguiar para observar los daños.

fuente nacional.com.do

A los amantes de la NBA


AKRON.- LeBron James y Dwyane Wade recorrieron las calles de esta ciudad, como parte de una campaña caritativa.

Pronto, ambas superestrellas de la NBA buscarán el oro en China.

James y Wade han sido elegidos para jugar en la selección olímpica de basquetbol, que será presentada formalmente el lunes por el técnico Mike Krzyzewski y el director administrativo de USA Basketball, Jerry Colangelo.

El plantel de 12 jugadores, que incluirá además a Kobe Bryant, Jason Kidd y Carmelo Anthony, tratará de ganar el oro que se les ha escapado a los estadounidenses desde 1996.

Estos serán los segundos Juegos Olímpicos para James, de los Cavaliers de Cleveland, y Wade, de los Heat de Miami. Ambos estuvieron en la selección que decepcionó al quedarse con el bronce en Atenas 2004.

“Es fácil enfocarse ahora en USA Basketball”, dijo James. “Tenemos una meta y es ganar la medalla de oro. Nos emociona mucho y no nos importa lo demás. Nos preocupa ponernos en forma y prepararnos para el oro”.

En el acto caritativo “Kings for Kids Bike-a-thon” participaron Wade, el técnico de los Cavaliers Mike Brown, el ex jardinero central de los Indios Kenny Lofton y el ex jugador de la NBA Spencer Haywood, líder anotador de la selección que ganó el oro en México 1968. Más de 2.000 ciclistas participaron también en el acto, celebrado en la ciudad natal de James.

Aunque se sabía desde hace tiempo que James formaría parte del equipo, la participación de Wade no fue un hecho sino hasta en fechas recientes.

Su temporada concluyó en marzo, por una lesión en la rodilla izquierda, que no sanó adecuadamente después de una cirugía practicada en el 2007.

fuente listin.com.do

Esta pegado nuestro Holford


SANTO DOMINGO.- La figura del baloncestista dominicano Al Horford sigue creciendo, pero no sólo en la NBA, sino en otras áreas.

El NBA dominicano está participando en la famosa “Semana de la Moda italiana”, invitado especial de ESPN, La Revista para Hombres y es uno de apenas dos deportistas que participan en la actividad.

El otro atleta invitado es Terrel Owens, de los Dallas Cowboys y el Milan Soccer Team-AC Milano.

Horford está participando en los shows, comidas y funciones de interacciones entre las personalidades de distintas profesiones dentro del evento.

ESPN ha llevado fotógrafos, camarógrafos y periodistas, que están dando un seguimiento especial a las participaciones del dominicano, cuya figura va creciendo vertiginosamente en Estados Unidos, luego del gran papel que realizó con Atlanta Hawks en la pasada temporada de la NBA.

El afamado modisto Giorgio Armani, quien tiene un equipo profesional de baloncesto en Italia, tuvo parte activa en la invitación a Al, ya que había manifestado públicamente su deseo de conocerlo en persona, para presentarles a los jugadores de su conjunto con la finalidad de que les diera unas clínicas.

Las historias sobre la participación de Horford en esta famosa actividad podrán ser leídas en ESPN La Revista y los vídeos se pueden ver en espn.com y Sportscenter.

La agenda sobre los shows de moda a los que Al está asistiendo son: junio 21-Versace, Junio 22-Cavalli, Emporio Armani, Prada, junio 23 Gucci, junio 24 Giorgio Armani (2 shows).

Para el próximo miércoles está programada una comida con los diseñadores de Prada y los invitados especiales como Al.


fuente listin.com.do

Mas Caluroso to los años que lio..


SANTO DOMINGO.- El cambio climático, esa constante variación que se produce en el clima a escala global, dejó de ser una teoría para convertirse en una realidad: En República Dominicana se registran temperaturas en constante incremento, a tal punto que recientemente los termómetros midieron un promedio de 33 grados Celsius en Santo Domingo y 35 en Puerto Plata.

La directora de la Oficina Nacional de Meteorología (ONAMET), ingeniera Gloria Ceballos, afirma que para hacer frente a esa realidad ahora se conjugan dos aspectos positivos: la primera es que esa entidad cuenta con la tecnología más moderna y el personal capacitado para prever estos cambios, y la segunda es que la población presta mayor atención a los boletines para estar en condiciones de disminuir los efectos de cualquier fenómeno meteorológico.

Las estadísticas muestran que cada diez años hay un aumento de 0.6 grados centígrados de temperatura, lo que a juicio de Ceballos es mucho y constituye un objeto de estudio para la Organización Meteorológica Mundial (OMM).

La semana pasada la ONAMET alertó que en el país se registra una ola de calor, lo que técnicamente se establece cuando durante tres días consecutivos o más las temperaturas promedio superan los 32 grados Celsius.

¿Qué hacer ante el calor?
Ceballos considera que en la temporada de mayor calor – entre abril y octubre- las personas tienen que adoptar algunas medidas para evitar crisis de salud: usar ropas de colores claros, que tienen la posibilidad de reversar mayor cantidad de rayos ultravioleta y absorben menos calor.

Además, ingerir muchos líquidos, principalmente agua. Evitar los ejercicios violentos, no exponerse por mucho tiempo e innecesariamente al sol.

Un sistema
Meteorología es el organismo facultado para dar la voz de alerta ante la presentación de un fenómeno hidrometeorológico en el país, y cuenta con las herramientas tecnológicas y el personal humano para hacer su trabajo 24 horas.

Cuando se descubre un fenómeno, la ONAMET emite un boletín al COE, y éste anuncia el alerta para mover todos los organismos de protección civil.

Desde el pasado 1º de junio hasta el 30 de noviembre, las posibilidades de tormentas y huracanes son mayores en todo el territorio bañado por el océano Atlántico y el mar Caribe.

Meteorología ya no hace predicción del número de huracanes que pueden formarse en el Atlántico.

Prefieren advertir, cuando la predicción es que haya de 13 a 15 disturbios tropicales, que se está ante una “temporada ciclónica más activa de lo normal”, porque a veces ese vaticinio falla y no quiere afectar su credibilidad.

fuente listin.com.do

Paraiso de Ballenas????


Crear un santuario ballenero en el Atlántico Sur donde la caza de los cetáceos sea prohibida para siempre. Esa es la propuesta con la que llega a la reunión de la Comisión Ballenera Internacional (CBI) un grupo de países latinoamericanos.

La idea del Grupo de Buenos Aires es que en las aguas que están entre la línea del Ecuador y el paralelo 60 en Antártida sólo se pueda practicar el avistamiento de ballenas con fines turísticos, siempre y cuando se desarrolle bajo criterios de sustentabilidad.

En nombre de conservacionistas de Argentina, Brasil, Chile, Costa Rica, Ecuador, México, Nicaragua, Panamá, Perú y Uruguay, la propuesta será presentada durante la reunión anual de la CBI que debatirá, a partir de este lunes y durante cinco días, una eventual reapertura de la caza comercial de ballenas, algo a lo que el Grupo se opone.

Durante el encuentro, cuya sede es Santiago de Chile, se espera también que la anfitriona, la presidenta Michelle Bachelet, anuncie el establecimiento oficial de una zona protegida en sus aguas territoriales.

¿En contravía?


Lomo de ballena
Todos con los que he hablado sienten que la CBI no puede continuar por el mismo sendero, no hay duda que la única forma es negociar y, por el bien de las ballenas, tenemos que hacerlo
William Hogarth, comisionado ballenero de EE.UU.
Pero la posición de estos latinoamericanos será un asunto controvertido, pues -según señala el especialista en temas medioambientales de la BBC, Richard Black- este año hay quienes esperan que empiece a bajar el tono del ya tradicional enfrentamiento entre quienes quieren proteger y quienes quieren cazar.

Hay países de ambos lados de la hasta ahora irreconciliable contienda que han prometido trabajar juntos con espíritu transigente.

Esto, dice Black, es producto de un esfuerzo diplomático de Estados Unidos que durante este último año ha logrado construir algunos puentes, aunque persiste una profunda desconfianza y un desacuerdo profundo sobre si es humano matar ballenas.

Al parecer Japón, el líder del bloque por la caza, y la mayoría de sus opositores presienten que algo pueden ganar con negociaciones.

Las naciones cazadoras obtendrían legitimidad, mientras que el premio para las conservadoras sería menos pesca, el fin de la caza científica y más regulación de la pesca que se realice.

"Todos con los que he hablado sienten que la CBI no puede continuar por el mismo sendero", le dijo a la BBC William Hogarth, comisionado ballenero de EE.UU., y agregó: "no hay duda que la única forma es negociar y, por el bien de las ballenas, tenemos que hacerlo".

Armonía con pérdidas

Pero lo que preocupa profundamente a algunos países y grupos que defienden la moratoria global es que cualquier acuerdo probablemente incluirá el levantamiento parcial de esta.


Ballenas
El asunto es ¿aceptamos el statu quo y vemos cómo matan a más de 1.600 ballenas al año o tratamos de encontrar una solución?
Sue Lieberman, WWF
No obstante, hay otros conservacionistas que han cedido.

"El asunto es ¿aceptamos el statu quo y vemos cómo matan a más de 1.600 ballenas al año o tratamos de encontrar una solución?", explica Sue Lieberman, director del programa global de especies del Fondo Mundial para la Naturaleza Internacional (WWF, por sus siglas en inglés).

"No nos gusta nada la caza comercial de ballenas pero si se lograra un acuerdo para que se reduzca, sería errado no considerar al menos la propuesta".

Otros piensan que si se llega a un acuerdo sobre este tema, la CBI podrá ocuparse de otros asuntos que afectan a los cetáceos, como el problema de las ballenas del Atlántico Norte, de las que quedan apenas 300 debido a la cacería pero que ahora corren más peligro de morir al ser golpeadas por barcos.

Así que los latinoamericanos tendrán que decidir si insisten en su idea de crear santuarios y arriesgan la frágil paz que se ha forjado o ceden en nombre de la armonía.

fuente bbcmundo.net